Persönliche Klarheit – Aufrichtige Beziehungen – Kreative Gemeinschaften – Aktive Lebensgestaltung sind realisierbare Ziele, worin ich Sie gerne unterstütze.
Im Einzelcoaching sowie in meinen Seminaren und Ausbildungen stärke ich Sie, ihr Handeln bewusst und sicher darauf auszurichten. Ich begleite Sie, Ihre persönlichen und professionellen Fragen undogmatisch, differenziert und vertieft aufzugreifen, Konflikte oder Umbruchsituationen zu meistern, Veränderungen anzupacken und Zukunftspotenziale zu gestalten – für sich selbst, im sozialen Kontext oder in Ihrer Organisation.
Meine Arbeitsfelder inspirieren und ergänzen sich gegenseitig, wodurch Sie von einem vielseitigen Wissens- und Methodenangebot profitieren. Die Einzel- und Gruppentermine finden in meinen freundlichen Räumen oder bei Bedarf in Ihrer Einrichtung statt. Telefonisch oder in einem kostenlosen Vorgespräch bespreche ich mit Ihnen Ihr Anliegen und die Rahmenbedingungen.
Herzlich Willkommen!
Ausbildung "Biografisches Coaching“
Nächster Ausbildungsbeginn: 27./28.01.2017
Laufende Ausbildung: Modul 8: 16.-17.09.16 "Das helfende Gespräch"Weiterbildung „Führung neu denken“
Frauen in Führungs- und Leitungspositionen (Berufsbegl. Zertifikatskurs an der FH Potsdam) Laufende Ausbildung: Modul 6: 22.-24.09.16 "Leitungsqualitäten" www.fh-potsdam.de/weiterbilden
Das Leben fordert ständig Neubesinnung und Entscheidungen, um auf dem eigenen Weg zu bleiben. Oft bedarf es einer Aktualisierung der Lebensziele, einer Umorientierung oder Veränderung, damit das Leben im Fluss bleiben kann. In den biografischen Gesprächen geht es um die Rückbesinnung auf Ihre wesentlichen Werte und um die Entfaltung Ihre Potenziale, die oftmals durch äußere Einflüsse und innere Zweifel blockiert sind.
Denn auch wenn im Äußeren alles „gut läuft“, sieht es innen vielleicht anders aus.
Sie wollen den „roten Faden“ in Ihrem Leben finden, Brüche, Dynamiken und sogenannte Zufälle in Ihrer Biografie verstehen und Sinnzusammenhänge erkennen, um an den Aufgaben, die das Leben an Sie stellt, zu wachsen.
Die Biografieberatung ist eine ganzheitliche Form der Entwicklungsbegleitung unter Anwendung der Lebensgesetze. Diese wirken ebenso wie die Gesetze der Physik und Mathematik und geben Aufschluss darüber, durch welches Netzwerk von Kräften das Leben bestimmt wird. Wer sie kennt und anwendet, wird – unabhängig davon, wie die wechselhaften äußeren Umstände und schicksalhaften Ereignisse ausfallen – tiefe Einsichten und neue Möglichkeiten bekommen, sein Leben zu steuern.
Möchten Sie mehr über Biografiearbeit wissen oder selbst darin tätig werden, folgen Sie dem Link zur Weiterbildung.
Inhalte der Gespräche können sein:
Gute Beziehungen sind eine tragende Säule der Identität und des Wohlbefindens.
Jede Beziehung – privater oder beruflicher Natur – spiegeln unsere tief verwurzelten Überzeugungen bezüglich Anerkennung, Wertschätzung und Liebe wider. Jede menschliche Begegnung hat einen Sinn und ist eine Gelegenheit gegenseitiger Inspiration und im gemeinsamen Bemühen und im Austausch zu lernen. Wird dieser Aspekt aus den Augen verloren, entstehen häufig „Teufelskreise“, die belastend und destruktiv wirken können – Kommunikation ist nicht mehr möglich und das gegenseitige Verständnis fehlt.
In der Beziehungsberatung können Sie klären, besprechen und entscheiden, ob und unter welchen Voraussetzungen es gelingen kann, echte vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen.
Beziehungsberatung können Sie allein oder gemeinsam wahrnehmen.
Mögliche Themen:
Krisen und ungelöste Konflikte schränken Menschen in ihrer Entfaltung und Produktivität erheblich ein – sie können zu Arbeitsunfähigkeit, Erschöpfungszuständen bis hin zu schweren körperlichen Krankheiten führen. Das muss nicht sein. Konflikte sind normal und immer eine Chance zur Veränderung. Sie entstehen aus unterschiedlichen Gründen, die in den äußeren Bedingungen, also metrischen Macht- und Persönlichkeitsverhältnissen, und individuellen biografischen Prägungen liegen können.
Mediation ist eine Möglichkeit der kreativen Konfliktbearbeitung, in der ich Sie begleite, wieder in das Gespräch zu kommen, Verständnis füreinander zu entwickeln und eine tragfähige Lösung zu finden. Es geht hierbei einerseits um Entlastung und Klärung, andererseits um die Frage, ob und wie eine weitere gemeinsame Zukunft möglich und für alle Beteiligten fruchtbar werden kann.
Im strukturieren Mediationsgespräch unterstütze ich Sie bei der Konfliktbearbeitung und Ihrer Lösungsfindung, wobei die Interessen aller Beteiligten gleichermaßen Beachtung finden. Ich bewerte Ihre Situation nicht und bleibe allen Parteien gegenüber gleichermaßen neutral.
Im Einzel-Konfliktcoaching haben Sie die Möglichkeit eine problematische berufliche oder private Situation zu reflektieren. Hier können Sie Ihr Verhalten, sowie die Handlungsweisen des/der Beteiligten analysieren, neue Perspektiven entwickeln und Lösungsoptionen für sich erarbeiten. Darüber hinaus können Sie ihre Konfliktkompetenz erheblich stärken.
Schwerpunkte meiner Mediationsarbeit sind:
Ein produktives Team zeichnet sich durch ein motivierendes und kooperatives Miteinander aus, wodurch Leistungswille und Arbeitsfreude gefördert werden. Unklarheiten, Spannungen und Konflikte erzeugen große Reibungsverluste – und Kosten.
Durch angeleitete Teamentwicklung werden Probleme besprechbar oder bereits im Vorfeld gelöst.
Im praxisnahen und interaktiven miteinander Arbeiten helfe ich Ihnen bei der Gestaltung von Veränderungsprozessen, der Umsetzung Ihrer Visionen und Ziele und dem Erhalt bzw. Schaffen einer kreativen Arbeitsatmosphäre.
Themenfelder:
Sie befinden sich in einer leitenden Position oder wollen in eine neue Aufgabe hineinwachsen. Entscheiden und Verantworten gehören zu Ihren täglichen Herausforderungen, die Sie souverän und selbstbewusst meistern wollen.
Im Führungscoaching bin ich für Sie ein Sparring-Partner, der Ihnen neue Perspektiven und Möglichkeiten aufzeigt, Fragen stellt, Tools an die Hand gibt und auch gezielten Rat erteilt.
Darüber hinaus arbeite ich mit Ihnen an Ihrer persönlichen Wirksamkeit, bei Vorträgen, freier Rede, Interviews o.Ä. Der Aspekt des selbstbewussten eigenen Auftritts ist in Ihrer Rolle als Führungskraft von entscheidender Bedeutung. In allen zwischenmenschlichen Situationen entscheiden Faktoren, die außerhalb des bewussten Zugriffs liegen (z.B. Stimme, Intonation, Körpersprache und Ausstrahlung), über die Wirkung Ihrer Inhalte auf Andere.
Themenfelder:
Ca. 5oo zertifizierte MediatorInnen, 180 BiografieberaterInnen, zahlreiche Führungskräfte und SchauspielerInnen sprechen für meine Ausbildungstätigkeit in mehr als 500 Seminaren.
Biografisches Coaching
Biografisches Coaching ist eine ganzheitliche Form der Lebensberatung unter Anwendung der geistigen Gesetze. Die nächste Ausbildung startet am 27.01.-28.01.2017. Weitere Informationen und eine ausführliche Seminarbroschüre erhalten Sie gerne auf Nachfrage.
Dieses neue Weiterbildungsformat für Frauen in Führungs- und Leitungspositionen startet am
30. April 2016 unter meiner Leitung und Konzeption an der Zentralen Einrichtung Weiterbildung der Fachhochschule Potsdam. Ziel des Seminars ist es, Frauen in ihrer Führungs- und Leitungsarbeit zu unterstützen, ihre Kompetenzen zu vertiefen und ihnen Mut zu machen, die Herausforderungen ihrer Rolle anzunehmen.
Infoflyer 2016/17 zum Download
>> Nächster Start: Frühjahr 2017
Weiterführende Informationen finden Sie auf der Seite der FH Potsdam.
Kontakt: Christina Thomas 0331 580-2440
Mediation-Professionelle Konfliktbearbeitung
Die praxisnahe Weiterbildung an der Alice Salomon Hochschule Berlin legt besonderen Wert auf eine gut strukturierte und fundierte Grundausbildung, die den Teilnehmer_innen Methoden- und Handlungssicherheit und eine fundierte Übersicht über die inzwischen sehr ausdifferenzierten Mediationsansätze gibt.
Kursleitung: Lisa Hinrichsen
Co-Trainerin: Annette Kurz
Weiterführende Informationen finden Sie auf der Seite der ASH.
- Ch. Wolf
- A. de Saint-Exupéry
- A. Schweizer
- Buddha
- Plato
- V. Frankl
- Gandhi
Seit 1990 bilde ich Schauspieler/innen bis zur Bühnenreife aus und bereite Nachwuchs und Profis auf Vorsprechen für Aufnahmeprüfungen an Schauspielschulen, Bühnenengagements und Castings vor.
Im Zentrum meiner Arbeit steht die Arbeit des Schauspielers an sich selbst, das schauspielerische Handwerk, Rollenauswahl und -arbeit und die Profilierung der künstlerischen Individualität.
Als Schauspieler/in ist man Instrument und Werk zugleich. Dies bedeutet, ein hohes Maß an Bewusstheit über innere, seelische Vorgänge und äußere Gestaltungspotenziale zu erarbeiten.
Spielfreude, Emotionalität, Wahrhaftigkeit, Sensibilität, Intensität, Phantasie, Ausdruckswille, Gestaltungsvermögen sind Schwerpunkte schauspielerischer Begabungen und werden mit Hilfe vielfältiger Methoden trainiert.
Inhalte des Coachings sind:
